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發現:滴酒不沾對身體有害

 

英國倫敦大學通過一項健康調查得出一個有趣而驚人的結論:不喝酒者和酗酒者有一樣高的死亡率,而經常適量飲酒者卻能延年益壽,並能降低心髒病的發病風險。

該調查始於1985年,研究對象涉及10308名在倫敦工作的各行各業的人。通過連續11年的跟蹤調查,研究人員發現:不飲酒的人在11年裏死亡的人數是那些每周攝入8—80克酒精的人的兩倍。在對女性的調查中發現:如果一個女性在一天中喝兩次以上的酒,其死亡危險比每周隻喝一次或兩次酒的人高7倍。在男性調查中發現:不飲酒的人和每周攝入酒精超過248克的人,不管喝的是白酒、啤酒還是葡萄酒,有著同樣的死亡風險。

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研究人員對飲酒的頻率和飲酒量同時進行了分析,結果發現:對於心髒病來說,完全不喝酒的人的發病風險比那些少量飲酒的人高出80%。另外,女性如果每周攝入的酒精超過160克,心髒病的發病風險會增加58%。而對於男性來說,即便每周攝入的酒精超過240克,也不會增加心髒病的發病風險。

研究還發現:工作職位較高的女性要比職位低的女性飲酒量多。在較高級別的白領女性中,13%的人每周攝入的酒精的量超過了168克的上限,而在職位較低的女性中,隻有2%的女性超過了此數。45%的職位較高的女性幾乎每天喝酒,而這個數字在職位較低的女性中隻有8%。

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